Hội chứng cai rượu và một số cách cai rượu dân gian

Hội chứng cai rượu là tình trạng xuất hiện các rối loạn về tâm thần và cơ thể khi một người ngừng hoặc giảm đột ngột lượng rượu sau một thời gian dài uống nhiều và thường xuyên. Đây là một rối loạn nguy hiểm, nếu không xử lý kịp thời có thể gây biến chứng nặng, thậm chí tử vong. Triệu chứng thường bắt đầu trong khoảng 6 giờ sau khi ngừng. Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu về rượu

Rượu (ethanol) là một chất ức chế thần kinh trung ương (CNS). Uống lượng lớn nhanh có thể gây suy hô hấp, hôn mê và tử vong. Uống lượng lớn trong thời gian dài làm tổn thương gan và các cơ quan khác. Cai nghiện rượu biểu hiện như một sự liên tục, từ run tay đến co giật, ảo giác, và dấu hiệu thần kinh tự động nguy hiểm đến tính mạng trong hội chứng cai nghiện nặng (delirium tremens). Chẩn đoán dựa trên lâm sàng hoặc dựa trên chẩn đoán các biến chứng điển hình

Lạm dụng rượu cũng thường gây ra những hậu quả sau đây:

-Viêm dạ dày

-Viêm tuỵ

-Bệnh cơ tim thường kèm theo rối loạn nhịp và tăng huyết áp

-Bệnh lý thần kinh ngoại biên

-Tổn thương não, suy giảm trí nhớ liên quan tới rượu

-Một số bệnh ung thư (ví dụ: ung thư gan, ung thư đầu và cổ, ung thư thực quản), đặc biệt là khi uống rượu kết hợp với hút thuốc

Tác động lâu dài gián tiếp bao gồm suy dinh dưỡng đặc biệt là thiếu vitamin.

Hội chứng cai rượu

Nguyên nhân

• Cơ thể người uống rượu lâu ngày thích nghi với việc có rượu trong máu.

• Rượu tác động đến hệ thần kinh trung ương, đặc biệt là các chất dẫn truyền thần kinh như GABA và Glutamate.

• Khi ngừng rượu đột ngột, sự cân bằng này bị phá vỡ → não và hệ thần kinh trở nên kích thích quá mức, gây ra hội chứng cai.

Triệu chứng

Xuất hiện sau khi ngừng uống rượu 6–24 giờ và có thể kéo dài vài ngày. Mức độ nặng nhẹ tùy thuộc vào thời gian, lượng rượu đã dùng và tình trạng sức khỏe.

• Triệu chứng nhẹ:

• Run tay, vã mồ hôi, hồi hộp, lo âu, mất ngủ, đau đầu.

• Buồn nôn, nôn, chán ăn.

• Triệu chứng trung bình – nặng:

• Ảo giác (nghe, nhìn, xúc giác), lú lẫn.

• Co giật.

• Huyết áp tăng, nhịp tim nhanh, sốt.

• Biến chứng nặng nhất: Sảng rượu (Delirium tremens)

• Rối loạn ý thức nặng, hoang tưởng, kích động.

• Rối loạn tim mạch, rối loạn điện giải.

• Nguy cơ tử vong cao nếu không được điều trị.

Yếu tố nguy cơ

• Người uống rượu lâu năm, số lượng nhiều.

• Đã từng có hội chứng cai rượu trước đó.

• Có bệnh gan, bệnh tim, rối loạn tâm thần đi kèm.

1. Điều trị ngộ độc rượu và cai nghiện rượu

• Các biện pháp hỗ trợ
• Đối với hội chứng cai, benzodiazepine và đôi khi cũng phenobarbital hoặc propofol

Bệnh nhân bị cai rượu nặng hoặc chứng hoang tưởng nên được điều trị trong đơn vị hồi sức tích cực cho đến khi những triệu chứng này giảm đi. Điều trị có thể bao gồm

• Thiamin đường tĩnh mạch để ngăn ngừa bệnh não Wernicke
• Benzodiazepin hoặc phenobarbital để kiểm soát kích động và/hoặc co giật

2.Ngộ độc hoặc quá liều

Điều trị ngộ độc rượu bao gồm:

• Bảo vệ đường thở
• Đôi khi các thiamin đường tĩnh mạch, Mg, và vitamin

II. Một số cách cai rượu dân gian

Dùng thảo dược, cây thuốc

• Cây chè xanh (trà xanh): Uống nước chè xanh đặc giúp giải rượu nhanh, thanh nhiệt, giảm cảm giác thèm rượu.

• Cây chó đẻ (diệp hạ châu): Dùng sắc uống để mát gan, hỗ trợ giải độc rượu.

• Cây cà gai leo: Thường được dùng để hỗ trợ chức năng gan, giảm tổn thương do rượu.

• Gừng tươi: Uống nước gừng ấm giúp tăng tuần hoàn, giảm mệt mỏi, hạn chế buồn nôn.

• Nước lá khổ qua (mướp đắng): Có tác dụng thanh nhiệt, hỗ trợ giải độc rượu.

Thực phẩm hỗ trợ cai rượu

• Mật ong: Có tác dụng giảm triệu chứng run, hồi hộp, đau đầu do rượu, đồng thời bổ sung đường tự nhiên cho cơ thể.

• Nước ép trái cây (cam, chanh, bưởi): Giàu vitamin C, giúp đào thải độc tố, giảm cảm giác khó chịu.

• Cháo loãng, canh rau má, nước sắn dây: Dùng cho người say rượu hoặc đang cai rượu, dễ tiêu hóa, giúp ổn định đường huyết.

Mẹo dân gian giảm thèm rượu

• Ngậm gừng hoặc nhai lá trầu không: được cho là làm giảm cảm giác thèm rượu.

• Uống giấm táo pha loãng: một số nơi tin rằng giúp hạn chế cơn thèm rượu, song cần dùng đúng liều lượng để tránh hại dạ dày.

• Nhai hạt thì là, quế hoặc đinh hương: có mùi vị mạnh, giúp giảm sự thèm muốn mùi rượu.

Biện pháp sinh hoạt

• Uống nhiều nước lọc để đào thải độc tố.

• Tập thể dục nhẹ nhàng, thiền, yoga để giảm lo âu, căng thẳng.

Tài liệu tham khảo:

https://www.msdmanuals.com/vi/professional/đối-tượng-đặc-biệt/ma-túy-bất-hợp-pháp-và-chất-làm-say/ngộ-độc-rượu-và-hội-chứng-cai